Não chegou-se a um consenso sobre a origem da depressão. O debate é saber o que influência mais: o ambiente ou a biologia. Porém, é mais sensato acreditar que teria uma causa bio-psico-social. Ou seja, biológica, psicológica e social. Por que é realmente difícil encontrar uma alteração física que não afete o ânimo e vice-versa. E os fatores ambientais não seriam os responsáveis exclusivos, mas sim desencadeadores nas pessoas com tendências depressivas.
"Tipos" de pessoas com maior probabilidade de desenvolver a depressão: pessimistas, melancólicos, submissos, inseguros, com baixa auto-estima.
Fatores que podem agravar ou desencadear a depressão: testemunha de acontecimentos graves, vida urbana, alguns medicamentos, conflitos da adolescência, acidentes dos quais se sinta culpado, dificuldades financeiras, desemprego, drogas, álcool, morte de alguém querido, sobrecarga de trabalho, rompimento de uma relação, parentes com depressão.
É importante ter em mente, que tanto as características pessoais quanto os fatores agravantes ou desencadeantes citados acima, são apenas condições de risco. Uma pessoa pode ser insegura a vida toda e não desenvolver depressão. Assim como se pode passar pela adolescência com equilíbrio e alegria.
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